白素貞盜“仙草”救許仙的故事，就是發(fā)生在端午節(jié)這天，并流傳至今。在《白蛇傳》中，當時的人們都有喝雄黃酒辟邪的風俗，白娘子因為不勝雄黃酒力而現(xiàn)出蛇形，許仙驚嚇致死，得知唯有仙草靈芝尚能救得其性命，為救夫君，白娘子赴仙山尋仙草，被看護仙草的仙童阻攔，后得南極仙翁垂憐將仙草贈予白娘子，許仙才得以“起死回生”。

靈芝雖然不能讓人起死回生，但是靈芝是人們健康的“護盾”。在古代夏季疾病頻發(fā)，人們在端午采集靈芝等中草藥預(yù)防疾病。現(xiàn)如今端午，疫情未消散，靈芝為人民防疫作出貢獻。在新冠疫情期間，靈芝被反復(fù)“點名”。靈芝被中國營養(yǎng)保健食品協(xié)會精準營養(yǎng)專業(yè)委員會列為營養(yǎng)補充劑，中醫(yī)呼吸病專家、浙江省中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科主任湯軍在新聞發(fā)布會上表示，靈芝等中藥具有增加呼吸道抵抗力的功效，對于新冠肺炎中醫(yī)藥治療效果不錯。靈芝提高免疫力，預(yù)防疾病，為人們健康保駕護航得到官方和醫(yī)學專家的肯定。

自古以來，靈芝是華人吉祥長壽的圖騰，也是治病救人的中藥瑰寶，上至帝王將相，下至黎民百姓都把靈芝視為“吉祥如意”、“賜福嘉祥”、“增添壽考”“國泰民安”的象征，古人熱愛靈芝、崇拜靈芝，把靈芝看作“仙草”、“瑞草”，靈芝的文化及藥用價值流傳至今。

李時珍通過親嘗靈芝，把靈芝列為上品，收錄在《本草綱目》中的菜部，該書中記載靈芝：性平、無毒，主胸中結(jié)，益心氣，補中，增智慧，不忘，久服輕身不老，延年神仙。李時珍認為，靈芝是一種食品，可以像吃菜一樣長期服用靈芝，對人體各大器官皆有益處，緩解人的衰老速度，達到養(yǎng)顏目的。

中國醫(yī)學科學院藥物研究所陳若蕓教授通過藥用研究指出，靈芝入心、肝、脾、肺、腎，具有增強免疫，改善睡眠，增強食欲，輔助治療腫瘤，保肝解毒，抗衰老，抗神經(jīng)衰弱，抗骨質(zhì)疏松，抗前列腺增生，防治高血壓，防治糖尿病，潤肺平喘、止咳祛痰，防治慢性支氣管炎，治療硬皮病、斑禿，治療萎縮性肌強直，解救蘑菇中毒，抗衰老，美容養(yǎng)顏，對心血管系統(tǒng)作用等功效。