炎熱的夏季，湯湯水水是飯桌上的常菜，什么湯味美又滋補？香噴噴的靈芝豬蹄湯養(yǎng)生不錯的選擇。

紅燒豬蹄是一道家常名菜，眾多“食客”眼中的美味。如果鮮嫩的豬蹄加上新“仙”的靈芝，靈芝的“鮮”與豬蹄的“嫩”，完美結合，煲上一鍋好湯，又是一種全新的味蕾感覺。芝香撲鼻、湯色亮麗、肉質(zhì)柔軟，吃上一口回味無窮，肥而不膩，營養(yǎng)豐富，養(yǎng)顏又健康。

清朝食療養(yǎng)生著作《隨息居飲食譜》記載豬蹄：“填腎精而健腰腳，滋胃液以滑皮膚，長肌肉可愈漏瘍，助血脈能充乳汁，較肉尤補”，講述了豬蹄美容養(yǎng)顏，強健身體，催乳的功效。

靈芝藥食兩用、無毒副作用，服務人體健康已有數(shù)千年?！鹅`芝從神奇到科學》書籍中指出，靈芝能延緩衰老，扶正固本抵御外邪，輔助治療腫瘤，保肝護肝，免疫調(diào)節(jié)，預防及輔助治療高血壓、高血脂、糖尿病，改善神經(jīng)衰弱，對亞健康人群具有保健作用。[2]

兩件養(yǎng)生“寶貝”協(xié)同增效，不管男性還是女性都適用，讓你的健康好上加好，為你留住青春美麗。靈芝豬蹄湯在貴州省宣傳部主辦的《晚晴》刊物上刊載，向社會推薦養(yǎng)生食品?！锻砬纭穭?chuàng)刊于1987年，20多年來，為老年人提供健康養(yǎng)生知識，關愛老年人健康。

中國靈芝十大品牌——仙客來有機靈芝，為您的餐桌增加一份健康，增添一份美味。

參考文獻：

[1]貴州省宣傳部.4款靈芝靚湯助養(yǎng)生.晚晴，2015（3）：136-137.

[2]林志彬.靈芝從神奇到科學.