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近期,南方各地陰雨天氣頻繁,中央氣象臺天氣預報播報五月份未來幾天江西、云南、廣東、廣西等大部分地區(qū)將會出現連續(xù)的雷雨天氣,冷空氣將“帶亂”北方多地氣溫變化,溫度變化呈倒“V”字型,在春夏之間游走。
雷雨天氣襲來,烏云密布、陰雨連綿,濕冷環(huán)境,容易造成心理不適,同時為細菌和病毒活躍提供了條件,容易誘發(fā)心腦血管、胃腸道、關節(jié)疾病、抑郁等疾病,溫差大對于體質弱和免疫力低下的人群還容易引發(fā)感冒、流感等。
抵御或輔助治療疾病時別忘了“它”,靈芝是個好寶貝,“治未病,防已病”“扶正固本,調理元氣”“諸藥為各病之藥,靈芝為百病之藥”……這是數千年來對靈芝功效的總結和肯定。
類風濕關節(jié)炎是陰雨天主要防治的疾病,《靈芝有利于治療類風濕性關節(jié)炎》論文中指出,這種疾病是一種自身免疫障礙引致免疫系統(tǒng)攻擊關節(jié)的長期慢性炎癥,會造成關節(jié)軟骨變性直至不能行走,其癥狀是關節(jié)麻木、腫脹、疼痛及活動受限,該病多發(fā)于40—60歲的人群。
類風濕關節(jié)炎到中晚期很難完全治愈,目前治療類風濕關節(jié)炎主要采用可的松類固醇藥物,以抑制免疫系統(tǒng)的活躍度。靈芝的作用方式是調節(jié)免疫系統(tǒng),調節(jié)淋巴細胞、a-干擾素和β-干擾素等細胞的免疫力,以使?jié)M足人體的需要。即在靈芝的作用下,沒有反應的免疫系統(tǒng)細胞將被喚醒,在類風濕關節(jié)炎發(fā)作時,起到調節(jié)作用。不同于類固醇類物質對免疫系統(tǒng)的強迫抑制,靈芝是通過幫助免疫系統(tǒng)細胞實現自我調節(jié)。
心腦血管疾病屬于慢性疾病,是威脅老年人生命健康的一大“殺手”。《靈芝成分及功能的研究現狀》論文中指出,對于心腦血管疾病治療,一般都采用西藥治療。隨著人們對自身健康狀況的認識,開始注重保健輔助治療。靈芝中的靈芝多糖、靈芝三萜等營養(yǎng)物質,可以增強身體免疫力,凈化血液,從根本上改善健康狀況。有研究證實,靈芝對心絞痛、心前區(qū)脹悶及緊壓感的緩解率約為72%,對心悸、氣促等癥狀的好轉率約為65%。半數以上患者服用靈芝期間,食欲、睡眠、精神好轉,血甘油三酯降低。在用靈芝治療冠心病的過程中,有學者發(fā)現在冠心病改善的同時,伴隨的心率失常也隨之好轉或消失。
雷雨天氣,適當添加衣物做好保暖、保持身心舒暢、注意食物衛(wèi)生的同時,堅持服用靈芝提高免疫預防疾病,好的免疫系統(tǒng)能夠及時作出調整應對千變萬化的外界環(huán)境以及各種疾病侵擾,以此來保持健康活力。
參考文獻:
[1]王朝川.靈芝成分及功能的研究現狀.中國果菜,2018,38(8):45-47
[2]食藥用菌編輯部.靈芝有利于治療類風濕性關節(jié)炎.食藥用菌,2011,19(2):32